분류 전체보기171 초장수 시대: 길어지 삶, 새로운 준비 전략 3가지 우리는 ‘100세 시대’라는 말을 익숙하게 들어왔습니다. 그러나 이제는 초장수 시대가 다가오고 있습니다. 의료 기술과 생활환경이 빠르게 발전하면서 인간의 평균 기대수명은 증가하고 있으며, 최근 한국인의 기대수명은 2000년 75.9세에서 2021년 83.8세로 7.94세 향상되었습니다. 이렇듯 기대수명이 늘어나면서 노후 준비에 대한 관심도 높아지고 있습니다.하지만 단순히 오래 사는 것이 중요한 것이 아니라, 어떻게 살아갈 것인가가 더 중요한 문제입니다. 50년 전만 해도 기대수명은 짧아 은퇴 후 경제적 부담이 크지 않았지만, 이제는 은퇴 후에도 30~40년을 살아가야 하는 시대가 되었습니다. 초장수 시대를 살아가기 위한 평생소득의 중요성이 점점 더 커지고 있습니다. 기대수명의 변화한국인의 기대수명이 증가.. 2025. 6. 23. 세계 최초의 인간-로봇 하프마라톤, 베이징에서 열리다 2025년 4월 13일, 중국 베이징 이좡(亦庄)에서 열린 이 하프마라톤 대회는 12,000명의 인간 참가자와 함께 21대의 휴머노이드 로봇이 21.0975km의 코스를 달리는 역사적인 순간을 만들어냈습니다. 이 대회는 로봇이 인간과 같은 코스를 달리는 최초의 사례로, 로봇의 운동 능력과 지구력을 시험하는 무대가 되었습니다. 로봇 하프마라톤, 참가자들의 활약상이번 대회에는 DroidUP, Noetix Robotics, 베이징 휴머노이드 로봇 혁신센터 등 20여 개의 기업과 연구기관에서 개발한 21대의 휴머노이드 로봇과 1만 2천 명의 인간 참가자가 함께 이 21.0975km를 달렸다는 사실 자체가 SF 영화의 한 장면을 현실로 옮겨놓은 듯한 놀라움을 선사합니다. 그중 '톈궁 울트라(Tiangong .. 2025. 4. 19. 타임즈 선정 '세계에서 가장 영향력 있는 100인' 최근 이재명 더불어민주당 대표가 2025년 타임지 선정 '세계에서 가장 영향력 있는 100인'에 이름을 올렸다는 소식은, 한국 정치계는 물론 국제적으로도 상당한 주목을 받았습니다. 타임지는 그를 '지도자' 부문에 포함시키며, 한국 정치에서 그의 역할이 얼마나 중요한지, 그리고 차기 대선에서 유력한 후보로 평가받고 있는지를 보여주었습니다. 이러한 선정은 이재명 대표의 국내 정치적 영향력뿐만 아니라, 국제적인 인지도까지 확인시켜 주는 사례로 볼 수 있습니다. 한국 정치의 중요한 인물로서 그의 위상이 국제적으로도 인정받았다는 점에서, 이번 선정은 한국 정치의 국제적 관심을 높이는 계기가 되었다고 평가할 수 있습니다. 그래서 오늘은 2000년 이후 타임즈타임스 100인에 선정된 자랑스러운 한국인들을 살펴보고,.. 2025. 4. 17. 은퇴 남편 증후군을 극복하는 법: 행복한 노후의 비결 은퇴는 새로운 시작일까요, 아니면 또 다른 도전의 시작일까요? 많은 사람들은 직장 생활을 마친 후 제2의 인생을 꿈꾸지만, 현실은 녹록지 않습니다. 오랜 직장 생활을 끝내고 가정으로 돌아온 남편들은 사회적 역할의 상실, 정체성의 혼란, 관계 변화 등을 겪으며 예상치 못한 어려움을 맞이합니다. 이로 인해 '은퇴 남편 증후군'이라는 사회적 문제가 점점 더 주목받고 있습니다.은퇴 남편 증후군(Retired Husband Syndrome / RHS), 무엇이 문제인가?은퇴, 새로운 시작인가, 아니면 또 다른 고통의 시작인가? 오랜 직장 생활을 마치고 은퇴를 맞이한 남편들. 그들에게 은퇴는 흔히들 생각하는 것처럼 '제2의 인생'의 시작일까요? 안타깝게도 현실은 그리 녹록지 않습니다. 사회적 역할의 상실, 가족과의.. 2025. 3. 31. 퇴직 후 삶, 정말 행복하기만 할까? 사회재적응 평가척도로 변화 대비하는 방법 직장에서 30년 넘게 근무한 김성호(62세/가명) 씨는 얼마 전 정년퇴직을 했습니다. 처음에는 ‘이제 출근 안 해도 되니까 편하겠지’라고 생각했지만, 막상 퇴직 후 몇 달이 지나자 점점 우울감이 찾아왔습니다. 매일 바쁘게 출근하던 삶과는 달리 아침에 일어나도 특별히 할 일이 없었고, 직장 동료들과 연락도 뜸해졌죠. 아내와의 갈등도 늘어났습니다. ‘이제 나는 사회에서 필요 없는 존재일까?’라는 생각이 들기 시작했습니다.김 씨의 사례처럼 퇴직 후에는 많은 변화가 찾아오고, 이로 인해 스트레스를 경험할 수 있습니다. 슐로스버그 chlossberg)는 퇴직 후 겪게 되는 변화를 네 가지(역할, 관계, 일상, 경제적 변화)로 정리했으며, 이러한 변화들은 사회재적응 평가척도(SRRS)와 밀접한 관련이 있습니다. 이.. 2025. 3. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 35 다음